Címünk
1139 Budapest,
Váci út 81.
Kapcsolat
Email: centerfitness81@gmail.com
Tel: +36-1/239-1129
Mobil: +36 30/292-4716
FITNESS TEREM
Személyi edzés
- Fittness gépek
- Kardio gépek
- Kondigépek
KETTLEBELL
POLGÁR VIKTOR
- Erőnléti edzés
- Állóképesség fejlesztés
- Alakformálás
TRX
GOÓCZ GÉZA
- TRX csoportos
- Köredzés
- Boot Camp
edzések neked
Választható csoportos és személyi edzés. Próbáld ki a Neked leginkább testhezálló edzésformát.
GÉPEINKET
Fitness termünk otthonos környezetben, közel 500 m2-en összesen 32 db 
géppel áll a rendelkezésedre.
KIEGÉSZÍTŐK
Megtalálható az edzés előtti formulák a tökéletes koncentrációhoz és az elengedhetetlen edzés utáni aminosavak és fehérjék egyaránt.
A Protein Fuel rendkívül gyorsan felszívódó prémium minőségű fehérjeforrás. Hidrolizált tejsavófehérjékből készül, ami a fehérjék maximális izomgyarapodást elősegítő, legkönnyebben emészthető formája. Mindemellett a Protein Fuel-t folyadék formájában állítottuk elő, hogy biológiai hasznosulásának határait a maximumig tágítsuk. A Protein Fuel a valaha előállított leggyorsabban felszívódó fehérje.
30 g fehérje, nulla szénhidrát, nulla zsír
Tovább 
A 100% Whey Protein Professional egy 100%-ban ultraszűrt tejsavófehérje- koncentrátumból és izolátumból készült fehérje formula, mely tartalmazza az izomépítéshez szükséges összes aminosavat, és emellett hatásosan növeli a szervezetben előforduló legerősebb antioxidáns, a glutation szintjét is. A 100% Whey Protein Professional alapja egy ultra- és mikroszűrési eljárással készített és enzimatikusan tisztított alacsony zsír- és laktóztartalmú fehérje, mely laktoglobulin, laktalbumin, laktoferrin és immunglobulin protein mikrofrakciókat is tartalmazz. A 100% Whey Protein Professionalt az izmok kitűnően hasznosítják, emészthetősége könnyű és az íze is kiváló! Esszenciális aminosav tartalma kiemelkedő, valamint az izomépítő hatású aminosavak mennyiségét tekintve (elágazó láncú BCAA aminosavak, arginin, glutamin) is kiváló mutatókkal rendelkezik.
A 100% Whey Protein Professional glutaminnal is meg lett erősítve, mely az izomszövetben legnagyobb mennyiségben megtalálható aminosav és a sejt-volumenizáló hatás egyik elindítója. Emellett az extra ,,izomépítő Aminosav Mátrix" tartalmaz még leucint, amely a legeslegfontosabb, direkt proteinszintézis stimuláló hatással rendelkező BCAA; valamint taurint, ami szintén egy jó inzulinutánzó és sejttérfogat-növelő aminosav. A 100% Whey Protein Professional immunrendszer erősítô hatásának és quadrapeptid tartalmának köszönhetően fájdalomcsillapító tulajdonsággal is rendelkezik. A tejsavófehérje, különösen a 100% Whey Protein Professional az egyik olyan termék, amit minden sportolónak (sőt átlagembernek) folyamatos szedésre ajánlunk (egy multivitamin és omega-3 zsírok mellett). A termék aszpartám mentes!
Tovább 
ZERO BAR Protein Chocolate Chip
Magas fehérjetartalmú szelet, cukor, laktóz, glutén és aszpartám nélkül, kókuszzsírral.
A Zero Bar megannyi jó tulajdonsága mellett nasinak is tökéletes! Magas fehérje- és alacsony szénhidráttartalma kapóra jön a fogyókúrázóknak, hiszen a súlyvesztéshez megfelelő mennyiségű és minőségű fehérjebevitelre van szükségünk. Nem borítja más fehérjeszeletekre jellemző, felesleges kalóriákat tartalmazó bevonat, cserébe ropogós fehérjetextúrákat tartalmaz. A Zero Bar növényi zsírral, kókuszzsírral készül, melynek nagy része telített zsírforrásokat (MCT) tartalmaz.
1 SZELETBEN (50 G):
188 kcal
22,5 g fehérje
6 g szénhidrát
0 g cukor
7,5 g zsír
6 g rost
136 mg nátrium
4,2 mg E-vitamin
Tovább 
Magas fehérjetartalmú szelet, cukor, laktóz, glutén és aszpartám nélkül, kókuszzsírral.
A Zero Bar megannyi jó tulajdonsága mellett nasinak is tökéletes! Magas fehérje- és alacsony szénhidráttartalma kapóra jön a fogyókúrázóknak, hiszen a súlyvesztéshez megfelelő mennyiségű és minőségű fehérjebevitelre van szükségünk. Nem borítja más fehérjeszeletekre jellemző, felesleges kalóriákat tartalmazó bevonat, cserébe ropogós fehérjetextúrákat tartalmaz. A Zero Bar növényi zsírral, kókuszzsírral készül, melynek nagy része telített zsírforrásokat (MCT) tartalmaz.
1 SZELETBEN (50 G):
188 kcal
22,5 g fehérje
6 g szénhidrát
0 g cukor
7,5 g zsír
6 g rost
136 mg nátrium
4,2 mg E-vitamin
Tovább 
A MULTI PRO PLUS egy magas szintű multivitamin és ásványianyag-formula, tasakos kiszerelésben, több tablettával, kapszulával, a 2013-as MEGA DAILY ONE PLUS multivitamin kapszulákra alapozva.
A MEGA DAILY ONE PLUS a mi fejlett multivitamin és ásványianyag-formulánk, már önmagában is 25 hatóanyaggal (ehhez járulnak még pluszban a MULTI PRO PLUS extrái). Magas dózisban tartalmaz B-vitamin komplex-t és a C-vitamint, valamint létfontosságú ásványi anyagokat, köztük magnéziumot, szelént és cinket. C-vitamin hozzájárul az immun- és az idegrendszer normál működéséhez, valamint a fáradtság és a kimerültség mérsékléséhez. Ezenkívül segít fenntartani az immunrendszer normál működését intenzív edzés alatt és után (ez a hasznos hatás plusz 200 mg C-vitamin bevitelével érhető el, az ajánlott napi C-vitamin-bevitel felett)! A B2 vitamin hozzájárul a normál látás és vörös vértestek normál állapotának fenntartásához. A folát hozzájárul a normál aminosav-szintézishez.
Tovább 
Komplex edzés előtti stimuláns
5 KREATIN
L-KARNITINEK
AMINOSAVAK
VITAMINOK
MAGNÉZIUM
CITRULIN MALÁT ÉS AAKG
KOFFEIN ÉS BÉTA-ALANIN
BIOPERINE-NEL®
Amikor edzel, vagy fizikai tevékenységben veszel részt, és elérsz egy bizonyos intenzitást, a tested és a véred „felhevül”, és így hatékonyabban tudsz dolgozni. A HOT BLOOD komplex, gondosan megtervezett edzés előtti formulánk támogatja testedet a fizikai igénybevétel, illetve kifejezetten nagy intenzitású edzés folyamán! Az ötkomponensű, 4500 mg-os multi-kreatin mátrixunk tartalmazza – többek közt- a valaha legtöbbet kutatott kreatin-típust! Az ilyen dózisban alkalmazott kreatin tudományosan bizonyított módon növeli a teljesítményt a sorozatos, rövid ideig tartó, magas intenzitású erőkifejtéseknél, mint például a súlyzós edzés, vagy az intervallum kardió!
Tovább 
1 ADAGBAN:
3000 mg L-karnitin
100%-ban gluténmentes termék!
Az L-Carnitine 3000 felturbózott folyékonyL-karnitin tartalmú kiegészítő, amely adagonként 3000 mg L-karnitint juttat a szervezetbe. Kimondottan profi sportolók számára készült erőnléti céljaik eléréséhez. Az L-Carnitine 3000 az összes többi BioTech USA termékhez hasonlóan 100%-ban biztonságos, gondosan kiválasztott összetevőket tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
Fogyassz egy adag L-Carnitine 3000-et naponta egyszer, 20 perccel edzés vagy egyéb testmozgás előtt.
Tovább 
Absolute-Live L-karnitin ital
Aszpartám-és színezék mentes, finom sportital, mindössze 2 kalóriával!
Egy palack (1 liter) Absolute-Live ital 1000 mg L-karnitint, 250 mg C-vitamint és 200 mcg krómot tartalmaz!
Tovább 
faq
Amennyiben benned is megfogalmazódtak kérdések, talán az alábbiak közül te is válaszra lelsz, ha nem kérdezz bátran!
nyitva tartás
Várunk szeretettel, gyere, mozogj, csináld! Ne értünk, hanem magadért! Segítünk kortól, nemtől függetlenül, Neked!
Mit hozzak magammal az edzésre?
Vékony, magas pamuttartalmú nadrágot és pólót érdemes viselni, ami nem akadályozza a mozgást. Egy kényelmes váltócipőt (tornacipőt) és egy törölközőt, mivel valószínűen edzőink leizzasztanak. Érdemes még folyadékpótlás miatt egy palack vizet. A későbbiekben ajánljuk valamilyen speciális ital fogyasztását, ami az elvesztett ásványanyagokat pótolja a szervezetből.
Sérülésem/műtétem volt. Tudtok segíteni az edzésben?
Természetesen! Korpácsi Éva edzőnk ebben is tud egy személyes konzultációt követően a segítségedre lenni.
Fogyni szeretnék. Melyik edzésformát válasszam?
Bármelyiket is választod, az egyik legfontosabb a táplálkozás, amin áll, vagy bukik a sikered. Mi hiába segítünk az edzés folyamán és hiába izzadsz le ha nem tartod be az edződ által előírt étrendet. Tehát segítünk lefogyni, de ehhez elsősorban te kellesz és az akaraterőd.
Elmúltam már 50 éves. Edzhetek?
Természetesen! Némi odafigyeléssel. Szakképzett edzőink ebben is iránymutatással lehetnek számodra.